薏米

别名：

薏米、薏仁米、薏苡仁、薏苡、苡仁米、苡仁、川谷、苡米、米仁、生苡仁、回回米、薏珠子、草珠子、六谷子、尿珠子、药玉米、薏米仁

来源：

性味：

味甘淡，性凉。

归经：

归脾、胃、肺、大肠经。

功效：

用量：

药用部位：

为禾木科植物薏苡的成熟种仁。 形态特征与生境分布 一年或多年生草本，高1～1.5米。秆直立，丛生，基部节上生根。叶互生，长披针形，长10～40厘米，宽2～3厘米，鞘状抱茎，中脉明显，无毛。花单性同株。颖果包藏于球形中空骨质总苞内。秋末种子成熟时，割下地上部分，脱粒，晒干。 全国各地栽培。生于河边、山谷中，多栽培。

主治：

主治小便短赤、子宫颈癌、降血糖、降血压、肝炎、蛔虫病、癫痫、妇女带下、筋脉拘挛、屈伸不利、水肿、脚气、肺痈、肠痈、白带等。 用于脾虚湿盛之水肿、脚气、湿滞肌肉筋骨的痹痛及湿热不攘、大筋软短之拘挛尤宜。肺痈、肠痈、赘疣、癌肿亦多用之。据 研究证实含薏苡仁内酯，有抗癌作用，亦可用于扁平疣、软疣、寻常疣、鞘膜积液、骨关节滑囊炎、多发性神经炎等。

保健应用：

日常用法：9～25g，用水煎服。可煮粥食用，也可做汤，有很好的祛湿利尿减肥的功效。 1、冲泡 薏米磨粉，在加热的鲜牛奶中冲入少许薏米粉，搅拌匀后，配合早餐进食，也可美白肌肤。 2、煮粥 薏苡仁、糯米各20克，木耳10克，猪肝40克。木耳泡发，猪肝切碎末，加适量清水，共同煮粥食用。 3、煲汤 薏苡仁、红小豆各50克，山药10克，梨1个，所有材料洗净，梨去皮，加清水适量，大火烧开后小火片刻，加冰糖即可。