黑芝麻的功效与作用禁忌

黑芝麻的作用禁忌是什么？

慢性肠炎、便溏腹泻者忌用。有阳痿、遗精、带下过多等情况则须禁食。可引起咳嗽，低血糖者慎用。黑芝麻+冷饮易导致便溏腹泻。本品若作食疗品使用时，整粒食用不易全部嚼碎，较难消化，影响吸收，故以研为细粉为好。

要留意黑芝麻的化学成分

它含有大量的脂肪油、芝麻素、钙、糖类、卵磷脂、蛋白质、维生素B2、维生素E等成分。现代医学研究证实，黑芝麻可有效防治动脉硬化等心血管疾病，并可降低血糖、增加肝脏及肌肉中糖原的含量。 1.黑芝麻可降低血糖，增加肝脏及肌糖元含量，并可降低血中胆固醇含量。 2.黑芝麻能推迟衰老现象发生。 3.黑芝麻对离体豚鼠子宫有兴奋作用。 4.黑芝麻能抑制肾上腺皮质功能。 5.新鲜灭菌的黑芝麻油涂布皮肤，有减轻刺激、促进炎症恢复的作用。 6.黑芝麻所含营养成分能补充营养，脂肪油能润燥滑肠。 7.黑芝麻可抑制不饱合脂肪酶。

黑芝麻的临床应用是什么？

1、治血热、津枯、便秘：五味子125g，葛根、黑芝麻、蜂蜜各250g。
葛根和五味子水煎两次，去渣合汁；将炒香的黑芝麻和蜂蜜与药汁混合置于碗中，隔水蒸2小时，冷却，装瓶。
每日3次，每次服1茶匙。
有补肾养心、凉血止血、润燥生津的功效。
2、贫血引起眩晕、耳鸣：黑芝麻粉30g，胡桃肉18.8g（研烂）蜂蜜适量，两味研烂后，加蜜适量，冲温开水调匀，饭前30分钟服用，每日2次，服1星期。
3、高血压、动脉硬化：炒黑芝麻30g，生首乌18.8g，槐花15g，生首乌及槐花加适量水煎，去渣。
混合炒黑芝麻捣碎调匀食用。
4、白发、护发：炒黑芝麻粉2汤匙，薏米粉1汤匙，牛奶粉2汤匙，三味放入杯内，冲开水饮之。
每日1～2次。
连续服用一段时间。
6、乳汁分泌不足：炒黑芝麻研末30g，白糖适量，两味合用，调米汤冲服，每日1次，服用1星期。
7、肠燥便秘：黑芝麻150g，蜂蜜适量，将黑芝麻微炒，研成细粉，每次用15g，调蜂蜜服用。
8.血虚、便燥、头晕眼花组成：黑芝麻粉262.5克制黄精487.5克制女贞子487.5克用法：先将黄精及女贞子水煎3次，3次煎液合并浓力口入芝麻粉成膏，每次服3匙，每日服2次，开水送服。
9.贫血引起眩晕、耳鸣组成：黑芝麻粉30.0克胡桃肉18.8克（研烂）蜂蜜适量用法：两味研烂后，加蜜适量，冲温开水调匀，饭前30分钟服用，每日2次，服1星期。
10.高血压、动脉硬化组成：炒黑芝麻30.0克生首乌18.8克槐花15.0克用法：生首乌及槐花加适量水煎，去渣。
混合炒黑芝麻捣碎调匀食用。
11.病后体虚、火便秘结、老人便秘组成：炒黑芝麻187.5克蜂蜜适量（白砂糖也可）用法：炒熟之黑芝麻，研细末，每次服用11.3～30.0克，加蜜适量，开水冲服，每日2次。
或加胡桃肉研粉也可。
12.蜘蛛或虫咬伤组成：黑芝麻7.5克用法：研烂外敷伤口处。
13.耳鸣耳聋、头昏眼花（属肝肾亏虚者) 组成：黑芝麻150.0克桑叶150.0克蜂蜜适量用法：两药晒干研成细粉，蜜为丸。
每次服用11.3克，饭后服用。
或粉末11.3克调蜜服。
14.血虚便秘、产后便秘、老人便秘组成：黑芝麻37.5克胡桃仁37.5克桃仁37.5克用法：共炒黄，研碎，每次7.5～11.3克，加白糖拌匀，嚼食，或开水送服。
方一：治疗肝肾亏虚，头昏，眼花，耳鸣黑芝麻、桑叶各10g，研细粉，蜜糖适量调服方二：治疗肺燥咳嗽黑芝麻10g，微炒，研细粉，加入冰糖适量，沸水冲服。
方三：治疗产妇乳汁不足，乳汁稀少黑芝麻微炒，研细粉，加入食盐少许拌匀，每日服1～2匙，沸水冲服。
方四：治疗诸虫叮咬，阴痒生疮黑芝麻适量，捣溶涂患处。
方五：治疗咯血、血出血、牙龈出血等黑芝麻适量研烂，外敷伤口。
方六：治疗青少年须发早白小黑豆30g，枸杞、生熟地、红枣、山药各10g，何首乌、山茱萸、黑芝麻各15g，水煎服。
方七：治疗肠燥便秘黑芝麻15g，微炒，研细粉，蜜糖30g调服。
方八：治疗白癜风黑芝麻油适量，每日50ml，冲入菜汤或面条中服，连续服用。
方九：治疗高血压、动脉硬化黑芝麻（炒香，捣烂）30g，生何首乌20g，槐花15g。
将后2味水煎，去渣，加入黑芝麻服食，每日1剂；或共研末，炼蜜为丸，每日早、晚服，每次10g。
1便秘黑芝麻、生首乌、胡桃仁各等量，首乌水煎取汁，另二味研细末，再以适量蜂蜜调成膏状，日服3次，每次10～20g。
2肝经虚热嫩桑叶500g，黑芝麻200g，白蜜500g。
将芝麻捣碎熬浓汁，和蜜炼至滴水成珠，入桑叶末为丸。
早上盐汤卞，晚上酒下。
主治肝经虚热，症见头晕目眩、久咳不愈、津枯便秘、皮肤粗糖、须发早白。
3延年益寿、益精补髓炒黑芝麻、补骨脂，配伍杜仲、鹿茸、胡桃肉，治疗老人肾虚，腰痛不可屈伸。
4风寒湿痹、肠风痔漏黑芝麻、白术、威灵仙研末为丸，治腰腿痛甚，游风不定；以猪蹄甲、刺猬皮、槐角等烧存性，黑芝麻、雷丸研末为丸，疗肠风痔漏、肛门疼痛。
5体虚、便秘黑芝麻、熟地黄、核桃仁各10g，白芍12g。
水煎服。
6大便下血黑芝麻500g，红糖500g。
黑芝麻炒焦，加红糖拌匀，随意食用。
7气管炎、老年性哮喘黑芝麻10g，核桃仁2个，生姜2片。
共嚼食，细嚼慢咽，每晚1次。
8干咳无痰，早轻晚重黑芝麻120g，冰糖30g，共捣烂，开水冲服，每次30g，每日2次。
9慢性腰痛黑芝麻30g，核桃仁30g，洗净泡入500mL白酒中，密封半个月后，每日饮酒2次，每次服15mL。
10荨麻疹黑芝麻9g研碎，加白糖9g与黄酒一盅调匀，放碗内上锅蒸半小时服食。
每日两次，早晚空腹食用。
3～5天为一个疗程。
11少年白发黑芝麻、鲜桑葚各250g，共捣碎，加蜂蜜适量调匀，贮于消毒瓶中备用。
每次服6g，白开水送服，每日3次，连服3个月。
12肝肾阴虚型高血压黑芝麻500g，核桃仁、干桑葚各250g，蜂蜜适量。
黑芝麻微火炒熟出香味，趁热研为细末，待用；核桃仁、桑葚共研为细末，与芝麻细末充分混匀，装瓶备用。
每日2次，每次取混合末30g，用沸水调成黏稠状，稍凉后加入10mL蜂蜜，拌匀即可服食。
具有滋补肝贤、降压的功效，可用于肝肾阴虚型高血压病。
13肾虚眩晕、头发早白黑芝麻、制首乌、枸杞子各25g，杭菊花15g。
水煎服，每日1剂，治肾虚眩晕、头发早白。
14久咳无痰芝麻20g，杏仁15g，共捣烂开水冲服；或水煎加适量冰糖服，每日1剂。
15补肾生发方黑芝麻25g，黄精25g，枸杞子25g，与大米100g煮粥，早晚分2次食用。
可用于肾虚血亏引起的须发早白、脱发不生等症。
16芝麻丸核桃仁、黑芝麻、枸杞子、五味子、杭菊花各等份，蜂蜜适量。
共捣烂，研为细末，炼蜜为丸，每丸重15g。
每次1丸，每日3次，空腹服。
功效：滋阴，清热。
用治头晕、眼花、失眠等症。