苹果的功效与作用主治
苹果的功效与作用主治
益胃,生津,除烦,醒酒。主津少口渴,脾虚泄泻,食后腹胀,饮酒过度
苹果主要治疗什么?
降低胆固醇 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。 改善呼吸系统、减少肺癌 在空气污染的环境中,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。苹果中含的多酚及黄酮类天然化学抗氧化物质,可以减少患肺癌的危险,对预防铅中毒有益。 促进肠蠕动,保护皮肤 苹果中所含的膳食纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。苹果中含有大量的维生素2,能帮助皮肤对抗自由基、紫外线的侵害,令肌肤保持弹性、延缓衰老。